私が自分の心と向き合うための鏡
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今日は朝からカレーな気分で、夜ご飯に「手羽中入りスパイシーカレー」を
作った。玉葱を粗微塵にしてよく炒めたのと、スパイスをあれこれ入れて
みたのがポイント。ご飯は麦ご飯♪
アーユルヴェーダでも春は、辛味、苦味、渋味がよいと言われています。
偶然に、ｋｎｙも同じ頃にカレーを作っていた。
今日の嬉しかったこと・・
９６歳の祖母がスーパーで落としてしまったお財布（２万円近く入っていた）
を、善い方に拾っていただけて、祖母の元に戻ってきたこと。
今、すぐ目の前にいる人や目の前にあるものと向き合うことも大切にしたい
っていう想いが強くあって、もちろん自分と向き合うことも大切なんだけど、
少し、ブログとの関係も変えてみたいと思い始めたところ。まだ模索中・・。
内、と外をバランスよくできたらいいな。
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世間で言うフレンチ・トーストのこと。我が家では玉子パンと呼ばれている。
ふと、玉子パン食べたいと思い、気がついたら三日連続して作って食べていた。
外はちょっと焼き目がついて、中はふわとろ・・・。
ココア入りやメープルシロップ入りを作って、家族にも好評だった。
今日は最近食べた美味しいもののことを書いてみる。
昨年からすっかりはまってしまったヤマザキのふんわりRINGドーナツ。
ふわぁっとしていて食べるとほっこり幸せな気持ちに。
なぜかめったに売られていなくて、最近は本当にどこを探しても再会できな
かったので、もう売られなくなってしまったのかなぁ、と寂しく思っていた。
そのふんわりRINGドーナツに、一昨日すごく久しぶりに再会できた！
姉が買って持ってきてくれて、すごくすごく感激。
やっぱり美味しい＞＜
父作、オムごはん。（←私が命名）
スペイン風オムレツのようにご飯を玉子の中に混ぜて、丸く平たく焼いたもの。
隠し味は中に入れたチェダーチーズかな。オムライスとは違う美味しさ満点。
先週私が何も食べたくなかった時に父が作ってくれた、お豆腐のケーキ。
愛が入ってた。
新じゃが、姉の持ってきたピーチほうじ茶、自分で淹れる紅茶とロイヤルミルク
ティー、母味の料理、黒豆茶、くず餅、東大学食のパワー丼（潜入して食べた）
・・・まだまだどこまででも出てきそうなのでこの辺で。
ふと、玉子パン食べたいと思い、気がついたら三日連続して作って食べていた。
外はちょっと焼き目がついて、中はふわとろ・・・。
ココア入りやメープルシロップ入りを作って、家族にも好評だった。
今日は最近食べた美味しいもののことを書いてみる。
昨年からすっかりはまってしまったヤマザキのふんわりRINGドーナツ。
ふわぁっとしていて食べるとほっこり幸せな気持ちに。
なぜかめったに売られていなくて、最近は本当にどこを探しても再会できな
かったので、もう売られなくなってしまったのかなぁ、と寂しく思っていた。
そのふんわりRINGドーナツに、一昨日すごく久しぶりに再会できた！
姉が買って持ってきてくれて、すごくすごく感激。
やっぱり美味しい＞＜
父作、オムごはん。（←私が命名）
スペイン風オムレツのようにご飯を玉子の中に混ぜて、丸く平たく焼いたもの。
隠し味は中に入れたチェダーチーズかな。オムライスとは違う美味しさ満点。
先週私が何も食べたくなかった時に父が作ってくれた、お豆腐のケーキ。
愛が入ってた。
新じゃが、姉の持ってきたピーチほうじ茶、自分で淹れる紅茶とロイヤルミルク
ティー、母味の料理、黒豆茶、くず餅、東大学食のパワー丼（潜入して食べた）
・・・まだまだどこまででも出てきそうなのでこの辺で。
今の私は、色で例えると白。何にでも染まる。固定観念を何もかも真っ白に
して、今を楽しんでいる。
写真は、分かりづらいけど、脱皮したエビの抜け殻（真ん中に写っている白いの）。
私も何回も何回も脱皮を繰り返している感じがする。
その度、いろんな自分に出逢えて、今はそのことが楽しくなってきた。
私を信じてくれた人がいて、私が生まれてよかった人がいてくれて、ようやく私も
自分を信じることができるようになってきた。
どんな形であっても、私に向けられていた愛情を、今やっと受け止める余裕が
できてきた。私は気づくことや納得することにすごく時間がかかるけど、大事な
ことに気づけ始めていて嬉しい。
沢山のありがとうを、これから私も伝えたい。
ここ二週間くらい、「内側に向かうエネルギー」が強かった。
その分、体はぐったりしやすかった。今もまだ、そういうかんじ・・。
それで、心から沸き上がってきたこと。「ありのままを受け入れよう」。
私はこのメッセージはとても大切なものなんじゃないかと思い、
どうしたら、ありのままの私で生きられるのか、ありのままの私で
働ける道は？等々考えている。
きっかけをくれたのは、朝日新聞の「ハンディをこえて」という記事だった
かもしれない。アスペルガー症候群という、目に見えない障害を持つ
私と同い年の青年のことが書かれていた。数年前、障害を隠したまま
働こうと必死だった。が、スピードについていけず、就労をあきらめかけて、
１０ヶ月近くニート状態になり、落ち着いて自分の障害と向き合ううちに、
決意が固まった。「障害を隠さず、支援を受けて働こう」。障害者職業
センターへの相談が転機となり、サポートを受けながら、ドラッグストア
でパートとして就職し働いている。という記事。
自分のことを考えるきっかけをくれた。障害を隠さず、支援を受けて
働ける道もあるんだってことが衝撃的だった。
私は、仕事上では病気を必死に隠してきた。「隠す」ことから生まれたのは
自分を苦しめること、と、無理解だった。前の職場の店長は、何回か私に
チャンスをくれていた。「今までに大きな病気は？」って何度か聞かれた。
そこで、鬱病って言うこともできたけど、私は言わなかった。
私は、ストレスに弱い。スピードの速さ（自分のペースでできないこと）、
人が多い、狭い空間、圧力やプレッシャー、過度の緊張・・・いろんな
ことをストレスに感じやすく、疲れやすく、傷つきやすい。
だけど、自分のペースでできたり、少人数のアットホームな場所だったり、
圧力のかからない環境だったり、そういう場所でなら、鬱になりやすい
自分ではあるけれど、うまく付き合いながら仕事できる。
私の中にも、目に見えない障害を周りの人に、少しでも理解してもらいたい
っていう気持ちが出てきた。私も、サポートを得られるなら得たいって思う。
だから、私は乗り越えたい。自分自身の「ありのままでいい」を邪魔する声を。
ありのまま生きたいって、心が強く望んでいるから。
その分、体はぐったりしやすかった。今もまだ、そういうかんじ・・。
それで、心から沸き上がってきたこと。「ありのままを受け入れよう」。
私はこのメッセージはとても大切なものなんじゃないかと思い、
どうしたら、ありのままの私で生きられるのか、ありのままの私で
働ける道は？等々考えている。
きっかけをくれたのは、朝日新聞の「ハンディをこえて」という記事だった
かもしれない。アスペルガー症候群という、目に見えない障害を持つ
私と同い年の青年のことが書かれていた。数年前、障害を隠したまま
働こうと必死だった。が、スピードについていけず、就労をあきらめかけて、
１０ヶ月近くニート状態になり、落ち着いて自分の障害と向き合ううちに、
決意が固まった。「障害を隠さず、支援を受けて働こう」。障害者職業
センターへの相談が転機となり、サポートを受けながら、ドラッグストア
でパートとして就職し働いている。という記事。
自分のことを考えるきっかけをくれた。障害を隠さず、支援を受けて
働ける道もあるんだってことが衝撃的だった。
私は、仕事上では病気を必死に隠してきた。「隠す」ことから生まれたのは
自分を苦しめること、と、無理解だった。前の職場の店長は、何回か私に
チャンスをくれていた。「今までに大きな病気は？」って何度か聞かれた。
そこで、鬱病って言うこともできたけど、私は言わなかった。
私は、ストレスに弱い。スピードの速さ（自分のペースでできないこと）、
人が多い、狭い空間、圧力やプレッシャー、過度の緊張・・・いろんな
ことをストレスに感じやすく、疲れやすく、傷つきやすい。
だけど、自分のペースでできたり、少人数のアットホームな場所だったり、
圧力のかからない環境だったり、そういう場所でなら、鬱になりやすい
自分ではあるけれど、うまく付き合いながら仕事できる。
私の中にも、目に見えない障害を周りの人に、少しでも理解してもらいたい
っていう気持ちが出てきた。私も、サポートを得られるなら得たいって思う。
だから、私は乗り越えたい。自分自身の「ありのままでいい」を邪魔する声を。
ありのまま生きたいって、心が強く望んでいるから。
春が近づいていることを、静かに教えてくれる君がいてよかった。
