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私が自分の心と向き合うための鏡



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作ることに、とても喜びを感じ、出来上がったものを見て、
至福を感じるものが、二つある。

ギーと、太白ごま油のオイル。

どちらも、アーユルヴェーダで、とてもよいとされているもので、
ギーは主に食用に、太白ごま油のオイルは、マッサージや
うがいに使うもの。

どちらも、出来上がった時、綺麗な黄金の色をしている。

afe99a5c.JPG
写真は、ギー(精製バター)

今では、どちらも欠かせない、大切なもの。

「コーリング・アイアム」(蓮村誠・著、葉祥明・写真、知玄舎)を
読んだ。出会うべくして、出会い、導かれるように、読んだ。
私の疑問や、想いに対することが、書かれており、驚きと
喜びをもって、読み進めていった。
私の準備が整ったから、この本と今出会ったのだと思った。
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ぎー
セサミオイルのマッサージ(アビヤンガ)はまあまあちゃんとできたけど、一度ギーつくりに失敗してから、ギー作りにチャレンジしていません。笑
今度ギー作りのコツを教えてね!

ちなみに朝しっかりバターを取るようにしてからお通じがとてもよいの。
だからバターで妥協しちゃってる。笑
aki 2010/07/02(Fri)20:32:51 Edit
ぎー
ギー作り、失敗しちゃったんだ!コツ、教えます^^

私はパンにも、ギーを塗ってるよー。
バターみたいな風味はないんだけど、からだに入った時にバターよりさらっとする気がするよ。
mako 2010/07/04(Sun)11:34:10 Edit
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この世界に、できるだけやわらかくいたいと思っています。
アーユルヴェーダ生活、しています。
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