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私が自分の心と向き合うための鏡



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友人が、素敵な言葉を教えてくれた。「クオリア」という、脳科学の用語。
意識を流れゆく多彩な質感のことで、友人は「暮らしの質感」「暮らしを
味わう」と説明してくれた。それは私がとても大切にしたいと思っている
ことだったので、私はこの「クオリア」という言葉をとても気に入った。

日々の暮らしを味わいたいと思っている。そのためには、毎日を丁寧に
過ごしていかなくてはならず、できているとは言い難いけれど、それでも
大切に味わって暮らしていきたい、とは思っている。

今は夏なので、夏を味わいたい。季節の美味しいものを食べたり、花火を
見たり、海やプールに行ったり。沢山汗をかいたり、蚊に刺されたり。
風鈴の音を聞いたり、向日葵が咲いているのを見たり。

これだけは、いつまでもずっと、大切にしたいこと。
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mako
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自己紹介:
makoです。
丁寧にゆったりと暮らしたいと思っています。
現実はなかなか・・ですが。
この世界に、できるだけやわらかくいたいと思っています。
アーユルヴェーダ生活、しています。
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